남구 무거건강생활지원센터, 건강홈카페 강좌 운영

남구 무거생활건강지원센터, 홈카페교육

한민일보 서울포커스 김윤이 기자 | 울산 남구보건소 무거건강생활지원센터는 5월에서 7월 두 달간 지역주민의 만성질환 예방 관리를 위한 건강홈카페 강좌를 운영한다고 2일 밝혔다.

이번 강좌는 2일 건강디저트반을 시작으로 커피바리스타반, 건강음료반으로 나뉘어 운영되며, 고칼로리‧고당 음료 등의 과다섭취로 인해 비만 및 심뇌혈관질환의 위험이 높아짐에 따라 당류섭취를 줄이고 좀 더 건강한 간식을 즐길 수 있도록 마련됐다.

참여 대상자는 혈압‧혈당‧콜레스테롤 측정 및 개인별 상담, 질환 및 건강식생활 교육에 함께 참여 할 수 있으며, 개인별 식습관을 진단해보고 개선과제도 함께 수행하게 된다.

이재혁 남구보건소장은 “만성질환예방관리는 올바른 식습관 및 운동습관이 기본 바탕이 돼야 한다며, 앞으로도 지역주민의 건강생활습관 만들기를 위해 다양한 프로그램을 운영해 나가겠다.”고 전했다.

영남