한민일보 서울포커스 차천영 기자 | 광명시 100세 건강생활지원센터(광명3동 광명종합사회복지관 3층)는 ‘슬기로운 운동생활’ 참여자를 모집한다.
‘슬기로운 운동생활’은 지역 주민의 건강생활 습관 개선을 위하여 요가, 근력, 다이어트 운동프로그램을 1월 30일부터 4월 21일까지 반별로 주 2회씩 총 12회(3개월) 운영한다. 운동 전후 키, 몸무게, 혈압, 혈당, 인바디 등 기초 검사 정보도 제공된다. 모집인원과 운영시간은 안내문에서 확인할 수 있다.
신청 대상은 만 30세 이상 64세 이하 중장년층 대상으로 1월 19일부터 26일까지 본인 신분증을 지참하고 광명동 소재 100세 건강생활지원센터로 직접 방문하여 신청하면 된다. 광명시 거주 주민이면 누구나 신청할 수 있으며 비용은 무료이다.
보건소 관계자는 “지역 주민의 올바른 건강 습관 형성을 위하여 100세 건강생활지원센터에서 운영하는 운동프로그램에 건강에 관심있는 많은 시민의 참여를 바란다”고 전했다.
경기본사 : 경기도 안성시 원곡면 가천중앙1길64, 106호 | 대표전화 : 1588-1058 | 팩스 : 031-691-6088
서울본부 : 서울특별시 영등포구 당산로 122. 4층 404호 | 전화 : 1588-1058 | 팩스 : 031-691-6088
법 인 명 : 주식회사 한민신문사 | 제호 : 한민일보 | 사업자번호 : 815-88-01919
등록번호 : 경기, 아52684(등록일 : 2017-03-06) / 경기, 가50089(창간일 : 2005-07-07) / 안성, 라00028(등록일 : 2017-01-09)
발행인겸 대표 : 유한희 | 편집국장 : 김윤이 , | 청소년보호책임자 : 최성훈
한민일보 서울포커스 모든 콘텐츠(기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단전재, 복사, 배포 등을 금합니다.
© 한민일보 서울포커스. All rights reserved.
UPDATE: 2025년 06월 20일 11시 32분
