한민일보 서울포커스 임경복 기자 | 제주도교육청 하례초등학교는 6월 28일 전교생을 대상으로 서귀포시 동부보건소 주관 ‘건강생활 실천 교육’을 실시했다.
이번 교육은 비만예방교육과 흡연 및 음주예방교육이 함께 진행됐다. 비만예방교육에서는 식품 구성 자전거를 활용하여 적절한 수분 섭취와 다섯가지 식품군을 골고루 섭취하는 올바른 식단을 강조했다.
그리고 흡연 및 음주예방교육에서는 타르 모형을 활용하여 타르의 위험성, 3차 간접흡연, 전자담배의 유해성 및 관련 마약 문제, 음주 및 흡연 권유 거절 방법에 대해서 알아보았다.
이번 교육을 통해 올바른 식습관 형성과 금연의 중요성을 더욱 느낄 수 있는 의미 있는 시간이 됐다.
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