한민일보 서울포커스 고미경 기자 | 예산군 치매안심센터는 오는 4월 3일부터 60세 이상 어르신들을 대상으로 치매예방교실 프로그램 ‘신바람 놀이터’를 운영한다.
치매는 적절한 운동과 인지자극을 통해 치매 발생 위험을 감소시킬 수 있는 만큼 이번 예방 교실이 어르신들의 인지능력 향상과 노인 우울증 완화에도 큰 도움이 될 것으로 기대하고 있다.
치매안심센터는 상반기 6개소 마을을 시작으로 마을별 주 1회, 총 8회기씩 운영할 계획이며, ‘신바람 놀이터’ 치매예방교실 프로그램은 △치매예방교육(치매예방수칙3·3·3) 및 치매안심센터 홍보 △치매예방운동(뇌 신경체조, 치매예방체조) △희망프로그램(난타, 치매 예방 건강 체조, 손발마사지, 손뜨개질 등) △사전·사후검사 등으로 운영된다.
보건소 관계자는 “다양한 프로그램을 통해 치매 예방과 신체적 건강 등 어르신들께 많은 도움이 될 것으로 기대한다”며 “치매를 사전에 예방해 활기찬 노후 생활을 유지할 수 있도록 주민 여러분의 적극적인 참여를 바란다”고 당부했다.
