한민일보 서울포커스 김정옥 기자 | 구리시 갈매건강생활지원센터는 4월 3일부터 주민 주도형 건강 증진 사업의 핵심인 건강지도자 양성을 위해 ‘2026년 갈매 건강 리더 아카데미 3기’를 운영한다고 밝혔다.

이번 아카데미는 지난 1·2기 운영을 통해 확인된 주민들의 높은 관심과 참여를 바탕으로, 실생활에 바로 적용할 수 있는 전문 역량 강화에 초점을 맞춰 운영된다. 교육은 4월 3일부터 17일까지 매주 금요일 오전 10시 갈매 복합청사 6층에서 진행될 예정이다.

특히 사전 주민 요구도 조사를 반영해 ▲신체활동 ▲정신건강 ▲건강수명을 3대 핵심 주제로 선정하고, 각 분야 전문 강사진을 초빙해 교육의 전문성을 높였다. 주요 교육 일정은 ▲4월 3일 이윤화 운동생리학 박사의 ‘오늘 배워 평생 쓰는 건강 운동’ ▲4월 10일 마보 명상 앱 유정은 대표의 ‘명상, 마음챙김 나를 챙김’ ▲4월 17일 중앙보훈병원 신호철 병원장의 ‘나만의 건강 로드맵, 건강수명 만들기’ 강의로 구성된다.

이번 과정은 단순한 이론 전달을 넘어 강사와 수강생이 함께 소통하는 실전 중심의 양방향 강의로 운영된다. 이를 통해 참여자들이 전문적인 건강관리 지식을 습득하고, 일상생활 속 건강 문제를 스스로 해결할 수 있는 실천형 건강 역량을 기를 수 있을 것으로 기대된다.

백경현 구리시장은 “해가 거듭될수록 시민들의 건강 교육에 관한 관심과 열의가 높아지고 있다”라며 “전문성을 갖춘 건강 리더들이 개인과 가족을 넘어 지역사회 전반에 건강한 생활 실천 문화를 확산시키는 주역이 되길 기대한다”라고 말했다.

한편 갈매건강생활지원센터는 만성질환 예방을 위한 다양한 건강 증진 사업을 추진하고 있으며, 이번 아카데미를 통해 건강 리더들의 활동이 지역사회 내 자발적인 건강 문화 확산의 기반이 될 것으로 기대한다.