한민일보 서울포커스 김윤이 기자 | 세종특별자치시 아름동(동장 이인환)이 대한적십자사 아름동봉사회, 코오롱 스포렉스 세종점과 함께 ‘2026 상반기 골드라이프 건강교실’을 운영한다고 10일 밝혔다.

건강교실은 어르신들이 일상생활에서 손쉽게 접할 수 있는 등산스틱, 의자, 수건 등 도구를 활용해 하체 근력과 평행 능력을 키울 수 있는 다양한 프로그램으로 구성됐다.

이를 통해 어르신들의 체력 향상과 사고 예방, 일상생활 자립 능력 강화, 사회관계 및 유대감 향상 등을 지원해 어르신들이 건강한 노후를 보낼 수 있을 것으로 기대된다.

건강교실은 10일부터 오는 6월 11일까지 14주간 매주 화·목요일 오후 1시 10분부터 2시까지 아름동 범지기마을 9단지 경로당에서 진행된다.

프로그램 진행은 코오롱 스포렉스 세종점 소속 전문 지도자들이 재능기부 형태로 맡는다.

조형관 코오롱 스포렉스 세종점 관장은 “2019년부터 건강교실을 통해 어르신들이 외부 활동으로 일상생활을 더욱 활기차게 보낼 수 있도록 지원하고 있다”며 “어르신들이 건강한 노후를 보낼 수 있도록 앞으로도 적극 지원하겠다”고 말했다.