한민일보 서울포커스 진광성 기자 | 평창군보건의료원 건강증진과 평창권역팀은 18일 주민주도형 건강마을 사업의 일환으로 평창군 건강위원회를 대상으로 건강 역량 강화 교육을 실시했다.

이번 교육은 지역 건강리더 역할을 맡은 건강 위원들의 전문성을 강화하고, 지역사회 내 건강생활 실천 분위기를 확산하기 위해 마련됐다.

교육은 대한바른걷기협회 노르딕 워킹 교육 본부장이 진행하며, '바르게 걸어야 건강하게 산다'를 주제로 보행 자세 교정, 일상 속 실천 가능한 바른 걷기 방법 등을 소개한다. 올바른 걷기 습관의 중요성과 근골격계 보호를 위한 실제 적용 방안 등 실생활 중심의 내용을 다룬다.

이어 평창군 보건의료원 백한주 류마티스내과 전문의가 “관절이 편해야 삶이 편하다(관절염 건강 지키기)”를 주제로 강의한다. 관절염의 주요 원인과 증상, 예방 및 관리 방법을 비롯해 식습관·운동요법 등 주민이 실천할 수 있는 맞춤형 건강관리 전략을 제시할 예정이다.

박건희 평창군보건의료원 원장은 “주민 스스로 건강관리 능력을 강화하는 것이 지역의 건강 수준을 높이는 기반이며, 건강위원회 주도의 건강생활실천 확산을 위해 교육·지원 체계를 지속적으로 강화하겠다”라고 말했다.