한민일보 서울포커스 김윤이 기자 | 부천시는 9월 15일부터 17일까지 관내 경로당을 찾아 어르신들을 대상으로 고혈압과 당뇨병 예방 및 관리 교육을 실시했다고 밝혔다. 이번 교육은 어르신들의 건강한 노후 생활을 지원하고 만성질환 합병증을 예방하기 위해 마련됐다.

교육은 부천시·소사·오정보건소의 방문건강관리 전문인력이 직접 진행했으며, 고혈압·당뇨병 등 만성질환의 올바른 관리법과 생활습관 개선 방법 등을 중심으로 구성됐다.

주요 내용으로는 △정기적인 혈압·혈당 측정 방법 △저염·저당 식이요법 △올바른 약물 복용법 △일상 속 운동 습관 등 어르신들이 쉽게 실천할 수 있는 생활 밀착형 건강관리법이 소개됐다.

교육에 참여한 한 어르신은 “평소 혈압과 혈당 수치가 높아 걱정이 많았는데, 오늘 교육을 통해 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 관리법을 알게 되어 큰 도움이 됐다”고 소감을 밝혔다.

부천시는 고혈압과 당뇨병과 같은 만성질환의 특성상 지속적인 관리가 중요한 만큼, 앞으로도 관내 경로당을 찾아가는 맞춤형 건강교육과 지원을 이어갈 계획이다.

김은옥 부천시보건소장은 “앞으로도 지속적인 방문건강관리사업을 통해 어르신들의 자가 건강관리 역량을 높이면서, 지역사회와 함께 건강하고 활기찬 노후 환경을 만들어 가겠다”고 말했다.