한민일보 서울포커스 김은금 기자 | 고양특례시 덕양구 행신4동 주민자치회는 주민자치 활성화 공모사업의 일환으로 추진한 ‘50플러스 한의학 강좌’를 성공적으로 마쳤다고 밝혔다.

한의학 강좌를 위해 한의학 전문 원장을 강사로 초빙했으며, 주민 25명을 대상으로 7월 10일, 17일, 24일 3차례에 걸쳐 진행됐다.

강의는 만성 근골격계 통증의 정의, 원인 및 예방법과 근골격계 질환을 예방할 수 있는 셀프케어 실습을 병행하며 주민들의 건강 관리 역량 강화에 중점을 뒀다.

실습 중심 강의에 참여한 주민들은 통증 완화법을 직접 체험하며 큰 만족감을 보였고 마지막 강좌가 끝나자 아쉬움을 표현할 정도로 높은 호응을 보였다. 특히 이번 프로그램은 주민들의 건강 이해도를 높이고, 일상 속 자가 관리 능력을 향상시키는 데 실질적인 도움을 제공했다.

도용섭 주민자치회장은 “이번 한의학 강좌는 주민들의 건강과 삶의 질을 높이기 위한 작은 시작”이라며 “몸과 마음이 모두 건강해지는 시간이 됐길 바라며, 앞으로도 주민들을 위한 다양하고 유익한 프로그램을 마련하겠다.”고 전했다.