한민일보 서울포커스 이영신 기자 | 함양군 보건소는 관내 65세 이상 어르신을 대상으로 2024년 2기 아쿠아로빅 교실 수강생 30명을 모집한다.
아쿠아로빅은 수중에서 하는 건강체조로, 근골격계 및 만성·퇴행성 질환자의 신체적 부담을 줄이고 통증 완화에 도움을 주어 스트레스와 우울증 예방에도 도움을 준다.
앞서 1기는 지난 3월부터 이달 5월까지 운영되어 수강생들로부터 많은 호응을 얻고 있다.
아쿠아로빅 2기 교실은 오는 6월 4일부터 8월 22일까지 매주 화요일, 목요일 오후 4시~5시, 주 2회 전문 강사 지도하에 함양국민체육센터 수영장에서 12주 프로그램으로 운영된다.
모집 대상은 65세 이상 군민으로 참여를 원할 경우 신분증을 지참하여 5월 21일, 22일 양일간 보건소에 직접 방문하여 신청하면 된다. 단, 신청자가 많을 경우는 신규자 우선으로 선발을 한다.
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