한민일보 서울포커스 진광성 기자 | 평창군보건의료원 건강관리센터는 성인 비만 관리 프로그램을 7월 1일부터 9월 26일까지 매주 화·목요일마다 운영한다.
대상자는 체지방률이 남자 25%, 여자 30% 이상인 35세에서 64세 이하 성인이다. 참여자는 프로그램 사전·사후에 신체 계측 및 혈액검사를 통해 맞춤형 운동 지도와 영양 상담을 받게 된다.
운동 프로그램은 유산소 및 근력 운동(덤벨)을 활용하여 진행되며, 체중감량을 위한 식단과 영양 실습으로 다양한 건강 서비스를 제공하여 비만으로 인한 만성질환을 예방하고 비만율을 낮춰나갈 계획이다.
박건희 평창군 보건의료원장은 “비만 관리 프로그램을 통해 건강한 체중감량을 실천하고, 올바른 건강 습관을 형성할 수 있도록 적극 지원하겠다”라며 “지역 주민의 관심과 참여를 부탁드린다”라고 말했다.
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