▲ 포항시청

한민일보 서울포커스 김현주 기자 | 포항시 북구보건소는 건강한 식습관 형성과 비만예방 및 신체활동 활성화를 위해 40 부터 60대 여성 15명을 대상으로 북구보건소 치매안심센터 해마루홀에서 9일부터 8월 19일까지 주2회 14주간 ‘뱃살 FREE! 비만예방 건강교실’을 운영한다고 밝혔다.

이번 ‘뱃살 FREE! 비만예방 건강교실’은 참가자를 대상으로 사전·사후 혈압･혈당･콜레스테롤 검사와 올바른 식생활 관련 영양교육, 고혈압·당뇨병 예방교육, 구강건강 등 다양한 보건교육을 실시하고 프로그램 참여 등 동기부여를 위해 미션수행에 따른 인센티브도 제공할 예정이다.

이재숙 건강관리과장은 “비만예방 건강교실을 통해 비만 예방의 중요성을 알고 시민들이 일상 속 걷기 생활화를 통한 신체활동 강화와 덜 짜게, 덜 달게, 덜 기름지게 먹는 건강 식생활 실천 등 스스로 건강을 관리할 수 있는 습관이 형성되길 바라며, 또한 지속적으로 비만을 예방할 수 있는 환경을 만들겠다”고 전했다.